sábado, 29 de enero de 2011

HE ANDADO MUCHOS CAMINOS

Hoy regresa uno de mis favoritos: Antonio Machado.

HE ANDADO MUCHOS CAMINOS

He andado muchos caminos,
he abierto muchas veredas,
he navegado en cien mares
y atracado en cien riberas.

En todas partes he visto
caravanas de tristeza,
soberbios y melancòlicos
borrachos de sombra negra,

y pedantones al paño
que miran, callan y piensan
que saben, porque no beben
el vino de las tabernas.

Mala gente que camina
y va apestando la tierra...

Y en todas partes he visto
gentes que danzan o juegan
cuando pueden, y laboran
sus cuatro palmos de tierra.

Nunca, si llegan a un sitio,
preguntan a donde llegan.
Cuando caminan, cabalgan
a lomos de mula vieja,

y no conocen la prisa
ni aun en los días de fiesta.
Donde hay vino, beben vino;
donde no hay vino, agua fresca

Son buenas gentes que viven,
laboran, pasan y sueñan,
y en un día como tantos
descansan bajo la tierra.

viernes, 7 de enero de 2011

TRABAJOS DE VACACIONES

Estas vacaciones estuve productiva, bordé un poco e hice otras manualidades. Ahora muestro un cuadro bordado en punto de cruz, es el "Mujer, pájaro y estrella" de Miró, que le regalé a mi hermana.



A mi hermano le he bordado su nombre en un ABC con motivos de pesca, que es el "deporte" que practica, pero no tuve oprtunidad de hacerle foto. Hice una caja de galletas para los gruños, acá la foto




Está hecha con decoupage, que es una técnica muy divertida, aquí la tapa.





Ahora ya no tengo tanto tiempo, pero seguiré haciendo un poco de todo

domingo, 2 de enero de 2011

SOBRE EL EJERCICIO

Aquí algunos consejos sobre estar en forma, cortesía de mi amiga Stella del grupo de las arañitas:

Mi abuela comenzó caminando 3 kilómetros x día cuando tenía 60 años. Ahora tiene 97 y no sabemos dónde está...

La única razón por la que empezaría a trotar es porque así volvería a escuchar una respiración jadeante.

El año pasado me inscribí en un gimnasio, por casi $400 x mes y todavía no he perdido ni un kilo. Aparentemente, además hay que asistir...

Tengo que hacer ejercicio muy temprano por la mañana, antes de que mi cerebro se dé cuenta de lo que estoy haciendo.

No hago ningún ejercicio. Si Dios hubiera querido que nos tocáramos la punta de los pies, los habría puesto más arriba.

Me gustan las caminatas largas, especialmente cuando las hacen algunas personas que me molestan.

Tengo los muslos flácidos, pero afortunadamente los cubre el estómago.

La ventaja de hacer ejercicio todos los días, es que te mueres en un excelente estado de salud.

Se ha documentado hasta el hartazgo que por cada kilómetro que trotas, añades un minuto a tu vida. Esto te permite que, cuando cumplas los 85 años, tengas derecho a cinco meses de vida adicionales. ... en un geriátrico, a $10,000 por mes


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Que en el 2011 logremos todo aquello por lo que nos esforzamos diariamente